L'oignon aide-t-il vraiment contre le rhume et la grippe?

Pendant des centaines d'années, les oignons sont restés le remède populaire le plus populaire contre le rhume et les maladies virales. Il est mangé et utilisé comme compresses, inhalations, onguents et boissons sont créés sur sa base.

Mais ce légume a-t-il les bienfaits pour la santé qui lui sont attribués? L'oignon haché aide-t-il contre les virus dans la pièce, contre le rhume et la grippe, tue-t-il les germes dans l'air? Nous en parlerons et bien plus encore dans notre article.

Propriétés utiles des oignons pour le corps humain

Cela vaut la peine d'entamer une conversation sur les qualités d'un oignon avec sa composition - c'est en lui que résident les secrets des propriétés utiles. Le légume contient une grande quantité de vitamines, de macro et de micro-éléments:

1. Vitamine Aou bêta-carotène. Un antioxydant qui a un effet bénéfique sur les systèmes immunitaire et nerveux, renouvelle la peau, améliore la vision. Participe à la formation du tissu osseux et à la production d'hormones.
2. Vitamine E, ou tocophérol. Il a un effet positif sur le système immunitaire et le fonctionnement des gonades, protège le corps des influences extérieures néfastes. Participe au processus d'assimilation des graisses et des protéines, accélère les processus de guérison et normalise la coagulation sanguine.
3. Vitamine C, ou l'acide ascorbique. Antioxydant impliqué dans la production de collagène. Soutient le système immunitaire et les processus redox dans le corps.
4. Vitamine B1, ou thiamine. Normalise les processus métaboliques, forme et assure la formation du système nerveux central.
5. Vitamine B2, ou riboflavine. Favorise la synthèse des nerfs et des cellules cutanées dans le corps. Participe à la formation des globules rouges, stimule les glandes surrénales et protège les yeux des rayons ultraviolets.
6. Vitamine B9, ou acide folique. A un effet bénéfique sur la fertilité féminine et le processus de formation de l'ADN, aide à l'absorption des protéines.
7. Vitamine PP, ou niacine, également connue sous le nom de niacine. Responsable de la production d'énergie, de la normalisation des taux de sucre et de cholestérol. Il est utilisé à titre préventif contre l'arthrose et le diabète sucré.

Parmi les micro-éléments actifs des oignons, telscomme le fluor, le cuivre, le cobalt, le fer, le sodium, le phosphore, les cendres, le manganèse, l'iode, le zinc, le magnésium, le calcium et le potassium.

Important! Les oignons contiennent des substances spéciales - les phytoncides, grâce auxquelles le produit a ses propriétés antivirales.

Les propriétés bénéfiques du légume ne sont pas limitées à celles indiquées dans la composition. Il agit comme un antibiotique naturel et aide à lutter contre les carences en vitamines, améliore le métabolisme et aide à éliminer l'excès de liquide du corps, son jus augmente la puissance.

Parmi les principales propriétés utiles du produit sont telles:

• activation du métabolisme;
• action antimicrobienne;
• abaisser la tension artérielle;
• élimination des substances nocives du corps;
• action anthelminthique et diurétique.

L'oignon aide-t-il avec le rhume et la grippe

Grâce à une composition riche en vitamines, fer, acides organiques, minéraux et huiles essentielles, les oignons peuvent en effet être utiles pour la prévention et aider dans le traitement des virus et des rhumes.

Important! Le sélénium immunostimulant contenu dans les oignons aidera à prévenir une complication du rhume telle que la pneumonie.

En raison de la présence dans la composition de phytoncides, d'immunostimulants et d'huiles essentielles un environnement est créé dans le corps qui ne convient pas au développement de virus... La vitamine C protège les muqueuses. Les oignons ne peuvent pas agir seuls comme médicament, mais ils soutiennent l'immunité et aident le corps à combattre les virus.

Ce le produit peut être une puissante mesure préventive, soutenant l'immunité pendant les épidémies de la période automne-hiver, aidera le corps à combattre les virus si la maladie ne peut être évitée.

Comment les oignons agissent contre le rhume et la grippe

Pour les rhumes et la grippe, les oignons affectent le corps de cette manière:

• augmente la résistance du système immunitaire;
• agit comme un antioxydant puissant;
• lutte contre la microflore pathogène dans le corps;
• a un effet bactéricide;
• arrêter la dysbiose;
• active les processus de guérison.

Le zinc, le fer et la vitamine B augmentent l'hémoglobine et activent les ressources naturelles de l'organisme. Les phytoncides sont capables de faire face aux symptômes désagréables de la maladie.

Important! Les oignons peuvent aider à soulager les maux de tête - il suffit de couper une tranche et de la renifler pendant quelques minutes.

Les experts médicaux sont divisés sur la question de savoir si les oignons peuvent tuer les virus et les germes... Certains pensent que le légume ne peut que renforcer le système immunitaire, tandis que d'autres confèrent au produit des propriétés antimicrobiennes.

On pense que les effets bactéricides et antiseptiques des oignons sont associés à des phytoncides qui stimulent l'immunité et combattent les virus. Ces substances sont capables de détruire non seulement les agents responsables de la grippe et du rhume, mais également d'autres microbes pathogènes, y compris les virus de la diphtérie, de la tuberculose et de la dysenterie.

Quel oignon est préférable de prendre pour le rhume et comment

Le plus efficace contre le rhume - les oignons... La concentration de nutriments dans sa composition est beaucoup plus élevée, ce qui fait que son effet sur le corps est plus perceptible.

Néanmoins, l'oignon rouge a des propriétés antibactériennes et immunitaires, par conséquent, en cas de maladies virales, son utilisation est possible. De plus, il a un goût plus agréable et plus doux, lui permettant d'être consommé cru.

Méthodes d'application

Les façons d'utiliser les oignons sont variées - il est mangé, inhalé et disposé en tranches dans la pièce... Voici des recettes qui ont fait leurs preuves depuis des générations pour aider à lutter contre le rhume.

Gruau

Les oignons finement hachés soulagent l'inflammation, a un effet bactéricide et cicatrisant, soulage la douleur et bloque le processus inflammatoire. Pour préparer le gruau, passez l'oignon dans un hachoir à viande ou hachez-le avec un mélangeur.

Application: traitement des abcès, des brûlures et des plaies purulentes.

Inhalation

Les oignons sont bons pour les voies respiratoires et les muqueuses... Pour l'inhalation, hachez finement deux gros oignons (vous pouvez verser de l'eau bouillante dessus) et placez le gruau dans un petit récipient. Il est recommandé au patient d'inhaler les vapeurs d'oignon pendant 10 à 15 minutes, recouvertes d'une serviette.

Application: amygdalite, grippe, SRAS, rhumes.

Boisson

Le jus d'oignon renforcera le système immunitaire et aidera à traiter le rhume et la grippe... Pour préparer, hachez l'oignon et passez-le dans un tamis fin ou une étamine. Prenez du jus 2-3 cuillères à soupe avec les repas.

Application: prévention, traitement de l'herpès sur les lèvres, renforcement du système immunitaire, viral et rhume.

Mélange d'oignons et de miel

Recette populaire contre la toux – oignon au miel... Les oignons (500 g) hachés avec un mélangeur ou un hachoir à viande sont mélangés avec du sucre (400 g) et du miel (50 g). Le mélange est mis au feu et porté à ébullition en remuant régulièrement. Un conteneur hermétiquement fermé et un endroit frais conviennent au stockage. Appliquer une demi-heure avant les repas pendant 2 cuillères à soupe. l. trois fois par jour.

Application: bronchite et toux, amygdalite.

Teinture sur l'eau

Une boisson à l'oignon et à l'eau a des effets antiviraux et immuno-fortifiants... L'oignon haché est versé avec un verre d'eau propre tiède et infusé pendant 9 à 12 heures, puis filtré. L'agent est pris à jeun deux fois par jour, 0,5 tasse pendant 3 à 5 jours.

Application: renforcement de l'immunité, accélération du métabolisme, helminthes.

Teinture de lait

Aide à la lutte contre les virus - oignon et boisson lactée... L'oignon haché est versé avec un verre de lait et bouilli pendant 15 minutes dans un bain-marie, après quoi il est infusé pendant une heure et filtré. L'outil est utilisé dans 1 cuillère à soupe. l. toutes les 3 heures.

Application: viral et rhume.

Emplâtres à la moutarde à l'oignon

La compresse d'oignon est une alternative intéressante aux emplâtres à la moutarde traditionnels... L'oignon est coupé en rondelles, de l'ail est ajouté si vous le souhaitez, après quoi, avant d'aller au lit, les anneaux sont appliqués sur les pieds et fermement fixés avec des chaussettes chaudes. Le matin, les pieds sont rincés à l'eau claire.

Application: rhumes, maladies du foie.

Recettes de guérison pour traiter le rhume et la grippe des oignons

Pour les rhumes et la grippe, les oignons frais sont recommandés. Pendant le traitement thermique, il ne reste qu'une petite fraction des nutriments. En plus des recettes ci-dessus il existe plusieurs méthodes alternatives pour se débarrasser des symptômes de la maladie:

1. Renforcer l'immunité... La chose la plus importante pendant la maladie est d'aider le corps à combattre le virus. Pour cela, des agents immunisants aideront - bouillon et jus d'oignon, gruau. Le légume peut être ajouté aux salades, aux premier et deuxième plats pour la prophylaxie, pour disposer les tranches coupées autour de l'appartement - cela désinfectera la pièce.
2. Toux... En toussant, les remèdes efficaces sont l'inhalation et les mélanges d'oignons avec du lait ou du miel. Pour la toux sèche, le remède suivant est utilisé: 7 à 10 oignons hachés et une tête d'ail sont versés avec du lait et bouillis jusqu'à ce que les légumes soient ramollis. Le bouillon est broyé à l'état de bouillie, complété avec de l'huile de menthe et 2 c. l. mon chéri. Prenez-en une cuillerée toutes les 2 heures.
3. Nez qui coule. Congestion nasale est considéré comme l'un des symptômes les plus désagréables. Le jus d'oignon aidera à y faire face - il suffit de le verser dans le nez 3 à 5 fois par jour, 5 gouttes. L'infusion d'oignon est également utilisée: les oignons hachés sont placés dans 30 g d'huile bouillie. Insistez 2-3 heures, après quoi le nez est enduit du produit résultant.

Précautions

Malgré toutes les propriétés bénéfiques des oignons, utilisez-le avec la grippe et le SRAS avec prudence... Non recommandé dépasser les doses et aller trop loin avec les produits à base d'oignon - comme tout produit, la surutilisation peut faire plus de mal que de bien.

Intéressant. Les oignons sont utilisés comme médicament depuis la Grèce antique.

Pour la prévention des maladies, il est recommandé de consommer des oignons avec modération., après avoir préalablement consulté votre médecin.

Dommages possibles et contre-indications

Avec une utilisation incontrôlée oignon peut exacerber la gastrite et les ulcères, perturber le travail des voies biliaires... Le produit doit être utilisé avec précaution par les personnes souffrant de maladies intestinales et gastriques, d'irritabilité nerveuse et de pancréatite. Ce n'est pas un secret non plus qu'après avoir mangé des oignons, la communication peut causer un certain inconfort.

Il n'est pas recommandé de manger des oignons en cas de maladiex reins et foie, cœur, tractus gastro-intestinal, diabète sucré.

Soyez prudent avec les recettes individuelles d'oignons. (par exemple, avec du miel) et consultez un spécialiste sur l'intolérance de leurs composants individuels.

Conseils et recommandations du médecin

Les experts conseillent de consommer le produit avec modération pendant la saison des maladies virales.... En raison de la grande quantité de substances bioactives, d'oligo-éléments et de vitamines, il aidera à protéger l'organisme lors d'une épidémie.

Note des médecins qu'avec une utilisation dosée du produit, un léger effet antiviral apparaît... Mais les oignons ne doivent être utilisés que comme remède supplémentaire aux médicaments.

Le sien il est recommandé de ne pas utiliser comme monoproduit, mais comme l'un des ingrédients de la composition... Son effet est renforcé par le miel, le lait et l'ail.

Conclusion

Avec une utilisation appropriée et en suivant les recommandations, les oignons aideront à éviter les maladies pendant la saison épidémique ou à raccourcir considérablement la durée du traitement. En raison de sa composition, riche en vitamines et en éléments utiles, le produit peut devenir non seulement un ajout à vos plats préférés, mais également un agent prophylactique pour de nombreuses maladies infectieuses.